健身“大咖”顾大我:年过古稀 步履不停

  在今年1月举办的厦门马拉松比赛中,一位满头银发的老人跑出了4小时23分45秒的全程马拉松成绩,令一些年轻选手自愧不如。这位老人名叫顾大我,今年75岁。 7年前,顾大我在锻炼时偶然结识了几名年轻的马拉松跑友,在他们的鼓励之下,顾大我开始了马拉松“修炼”之路。从穿着地摊买来的胶底鞋到换上专业的跑步鞋,从最初只能跑10公里到完成30公里的训练,从没有套路的“瞎跑”到上网学习系统的训练方法,顾大我逐渐爱上了马拉松这项运动。 有了稳定的训练成绩,顾大我迈出了第一步:2013年,他报名参加了自己的首个半程马拉松。赛前,不少亲友担心他年事已高,劝说他放弃参赛,但顾大我在考量了自己身体状况后,最终还是选择站在出发点,并顺利完赛。 在随后的时间里,顾大我的身影出现在全国各地的马拉松比赛中,在2017年银川国际马拉松比赛中,顾大我更是成为年龄最大的“兔子”(领跑员)。 有了马拉松这块“敲门砖”,顾大我逐渐开始接触铁人三项运动,游泳和骑行也加入到他的日常训练中。2017年,顾大我只身一人来到美国田纳西州,参加了包括游泳3.8公里、骑行180公里、跑步42.195公里的“超级铁人三项”比赛,当时已年过古稀的顾大我以16小时7分16秒的成绩完赛,并取得70至74岁年龄组第四名的成绩。 健身锻炼已是退休后的顾大我的日课,日常10公里的跑步或者40公里的骑行训练对于老人来说不在话下。“年龄不会限定我的终点,只要我还能跑,我就不会停下脚步。”顾大我说。 在宁夏银川,顾大我(左)与铁人三项俱乐部的队友在跑步训练后一起进行拉伸(7月26日摄)。 新华社记者 贾浩成 摄

  在宁夏银川花博园,顾大我(前右)参加2020兰州马拉松线上赛前准备出发(6月14日摄)。 新华社记者 冯开华 摄

  在宁夏银川,顾大我(左二)与铁人三项俱乐部队友们进行骑行训练(7月26日摄) 新华社记者 贾浩成 摄

  在宁夏银川,顾大我(右)完成骑行训练后摘下头盔准备开始跑步训练(7月26日摄)。 新华社记者 贾浩成 摄

  在宁夏银川花博园,顾大我(前排右二)参加2020兰州马拉松线上赛前与跑友们合影(6月14日摄)。 新华社记者 冯开华 摄

posted on 2020-09-10  作者:admin  阅读量:

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